Ce-am învățat, până acum, din viață? ”Că nu trebuie sa demonstrezi nimic, niciodată, nimănui. Nici măcar ție!” Asta spuneam acum vreo 5-6 ani in primul meu […]
Ce se face cu doliul de la ușa inimii – învățăminte… Nu știam atunci mai nimic despre psihologie/psihoterapie Mergeam la un psiholog excepțional ca om, dar […]
Minutul de optimism – live pe facebook în fiecare miercuri, la prânz. Pe you tube în playlist-ul ”Minutul de optimism” de pe canalul ”Alegefericirea” Primele texte […]
Da. Și eu vreau să sărbătorim azi iubirea! Pentru că sărbătoresc cu plăcere orice prilej autohton sau de import, direct sau mai pe ocolite, cu fast […]
Insomnia este prezentă la peste 50% din populație. Creierul nostru se ”curăță” doar când dormim. În absența somnului devenim din ce în ce mai obosiți intelectual. […]
Circulă în spațiul on-line mai multe teorii despre ”mituri” medicale … unele mai ”desființate” decât altele. Unii atribuie aceste sentințe chiar unor oameni de știință. Formularea […]
Tulburările de comportament alimentar (sau ale instinctului alimentar) se caracterizează printr-o afectare persistenta a obiceiurilor alimentare (sau legate de alimentație), având ca rezultat consumul necorespunzător al […]
În interiorul intestinului nostru (mai ales la nivelul colonului) există milioane de bacterii. Aceste bacterii au un rol important în economia organismului uman. Datorită lor suntem […]