Psihoblog

octombrie 22, 2022
cum să fii o mamă suficient de bună

Cum să fii o mamă suficient de bună

Asociația pentru educație medicală Alegefericirea continuă seria de workshop-uri și mini-cursuri GRATUITE: Antrenament pentru sănătatea emoțională. A fost pe 02 NOV 2022, ora 18.30 mini-cursul gratuit […]
octombrie 1, 2022

Cum să construim relații sănătoase prin comunicare eficientă

Poate părinții tăi (oricât de bine intenționați) nu ți-au oferit exact ceea ce aveai tu nevoie. Dar sunt totuși părinții tăi. Nu te ajută cu nimic […]
august 25, 2022
psihoterapia

Puncte de reper – psihoterapia focalizată pe emoții

Psihoterapia focalizată pe emoții Am binișor peste 50 de ani. Am crezut că am încheiat activitatea profesională și că mă pot retrage să savurez viața. Dar […]
august 22, 2022

Psihoterapia focalizată pe emoții

E ciudat cât timp a trecut de când n-am mai scris un articol ”de suflet”.. Nici măcar nu știu exact ce m-a apucat tocmai azi, tocmai […]
august 6, 2022
doctor de emoții

De la obezitate la greutate normală

Am fost grăsuță. Pentru unii încă mai sunt. Eu văd doar că am slăbit. Poate încă nu suficient. E un proces. O călătorie. Sunt înca o […]
august 3, 2022
dac-as fi fost ileana cosanzeana

Dac-aș fi fost Ileana Cosânzeana

Viața are nevoie de echilibru. Rețeta fericirii este să poți pune câte un pic din toate. Dac-aș fi fost Ileana Cosânzeana…sau Zâna Zânelor, sau Albă ca […]
august 1, 2022

Revenirea după o despărțire

Despărțirile sunt întotdeauna dureroase. Chiar și atunci când le inițiezi tu. Asumându-ți-le ca pe un rău necesar. Mai ales atunci când survin după o perioadă lungă […]
august 1, 2022
doctor de emoții

Cum să-ți îmbunătățești imunitatea

Pentru a ne crește imunitatea nu putem influența multe aspecte: genetica, expunerea la germenii pe care nu-i cunoaștem, răspunsul specific pe care îl alege organismul nostru… […]