Emotional coaching (coaching emotional)
Am învățat la școală că omul este singurul animal rațional.
Avem cel mai dezvoltat creier.
Și totuși... chiar dacă dăm comanda sufletului să nu mai sufere, chiar dacă oferim explicații
inimii să nu mai plângă... corpul nu ne ascultă!
Cuvintele nu sunt calea de comunicare cu noi înșine.
Pentru că natura nu a prevăzut căi directe de comunicare intre cortex și corp. Toată comunicarea trece prin emoții. Trăim într-o mare de emoții. Avem nevoie să accesăm emoțiile primare pentru a le schimba și a le determina să nu ne mai facă rău, atunci când ne fac rău.
Comunicare emoțională.
Și pentru asta e nevoie de timp, de migală, de deschidere și de sinceritate. Este nevoie ca terapeutul (coach-ul, consilierul) și clientul său să devină un tot emoțional, fără bariere spațiale pentru ca terapeutul să poată înțelege ceea ce simte clientul și să-l poată îndruma cu delicatețe și susținere pe calea senină. Pentru asta e nevoie de timp... de răbdare...de construcție.
Nu e mereu necesar să înțelegem de ce.
E suficient dacă înțelegem cum să avem încredere în emoțiile noastre. Ele ne semnalizează ceea ce este bine pentru noi și ele ne arată tendința firească spre acțiunea care ne face bine. Lucrurile se întâmplă în ritmul în care clientul simte să evolueze.
Trimite-mi un mesaj
Cel mai simplu mod de a primii un răspuns incepe cu a pune o întrebare