Vorbesc des despre fericire. Ce este fericirea? M-au întrebat mulți, deseori!
Fericirea este o stare care te face bun, care te face tolerant, care te face împlinit, te face suficient …și superficial… uneori….
Când ești fericit te interesează foarte puțin ceea ce fac sau ceea ce spun cei din jur.
Când ești fericit savurezi viața, clipa, nu ți-e frică de eternitate sau de sfârșitul Pământului.
Când ești fericit nu dai lecții nesolicitate. Nici nu-ți poți imagina că cineva ar putea avea nevoie de ele.
Când ești fericit nu lansezi judecăți de valoare, pentru că știi și simți că singurul lucru inestimabil este acel moment pe care-l trăiesti.
Când ești fericit nu-i judeci pe ceilalți …dimensiunea ”nimicniciei” lor nu-ți produce nici măcar o satisfacție pasageră de genul “se poate și mai rău”.
Când ești fericit nu faci presupuneri: cum că vecina …sau că noua colegă …
pentru că viața celorlalți e problema lor și doar, uneori… când cad peste tine tavalug vești despre bolile lor… despre despărțirile lor… despre nefericirile lor… ți se desprinde o lacrima și starea ta de fericire se cutremura puțin și se crapă deseori coplesită de revelația răului absolut.
Când ești fericit poți să fi concret și coerent cu orice subiect.
Dar, în același timp, poți să visezi, să cânți, să contemplii și să ridici la rang de capodoperă orice banalitate.
Când ești fericit nu ai de ce să fi invidios și oricat de mare pare să fie norocul altuia nu-ți stârnește nici o secundă gândul comparației umilitoare și nici superioritatea falsă a celui ce-ar fi putut să plătească prețul izbânzii… dar n-a vrut… din principii, sau idealuri, sau educatie…
Când ești fericit, iți asumi plata pentru binele pe care-l trăiești pentru că știi că nimic în viața asta un e gratis.
Și nu încerci să-ți înfrumusețezi tranzacția simpla în urma căreia ai iesit invingator cu alte explicatii,
Când ești fericit ești darnic, căci grija zilei de mâine este un amănunt pe care îl lași să-l rezolve ziua de Mâine.
Când ești fericit te simți protejat de forțe divine și devi curajos. Fără să fi nesăbuit și fără emfaza celui ce iși dorește de la viață totul sau nimic.
Când ești fericit ai rabdare cu cei mai puțin norocoși decât tine și nu te supără insistența lor, puținătatea minții, a educației, a manierelor și te retragi doar suav din preajma lor din unicul considerent că, dacă nu au să-ți ceară un ajutor concret, mai bine îi lași să-și consume dramele, să-și trăiască nefericirile până la capat …pentru că tu știi că tot ce rămâne nespus, netrăit, ne-suferit poate umbri fericirile viitoare pe care le dorești și pentru ei, din toata inima.
Când ești fericit nu ai nevoie de prăjituri sau de oale pline cu sarmale. Mănânci doar ca să trăiești și savurezi minunea vieții pe care o respiri clipă de clipă.
Când ești fericit ai nevoie doar de liniștea dinauntru ca să poți contempla frumusețea dimprejur.
Fericirea este o stare care te face bun, care te face tolerant, care te face împlinit, suficient …și superficial… uneori…
Dacă vrei să te ajut să găsești starea de fericire, apasă cu încredere butonul ”programează-te” și trimite-mi un mesaj
Alte articole despre psihoterapie:
Dacă ți s-au părut utile informațiile sau doar ți-a plăcut articolul trimite-l și prietenilor tăi!
Nu este necesar să alegem între a fi științifici și a fi plini de compasiune. Putem să le facem pe amândouă în același timp. Comportamentele noastre, fie ele cele mai bune sau cele mai rele, sunt produsele biologiei noastre.
A consemnat pentru Asociația pentru educație medicală și lifestyle ”Alegefericirea”, Dr. Roberta Rosca. (doctor de emoții)
Abonează-te la canalul de YouTube Alegefericirea AICI
Acest articol este proprietatea alegefericirea.eu și este protejat de legea drepturilor de autor. Orice preluare a conținutului se poate face DOAR cu citarea sursei și cu LINK ACTIV către pagina acestui articol.
Apasă pe logo-ul INIMĂ de la începutul paginii pentru a reveni la meniul principal.
We will contact you soon.
We will contact you soon.